Čo ma trápilo a tešilo posledný mesiac


Áno, posledný mesiac som utíchla tak ako na blogu tak aj na Instagrame. Nebol to ľahký mesiac. Rozchod s manželom. Život sa mi obrátil o 180 stupňov a nevedela som sa z toho dostať. Stratila som zmysel, smer a rovnováhu. Hneď na začiatku, už len preto, že ide o blog o zdravom životnom štýle vám úprimne poviem, že moja strava väčšinou pozostávala z Red bullu, rýchlych snackov a vyfajčila som nenormálne veľa cigariet (áno, nemám to rada, som bývala fajčiarka ale keď prechádzam niečim ťažkým tak do toho niekedy padnem). Varenú stravu som si dopriala tak raz do týždňa a čerstvú zeleninu som si kúpila len minulý týždeň. Všetko toto sa podpísalo samozrejme na mojom vzhľade, fyzickom zdraví a ešte viac na psychike. Nikto však nie je dokonalý a hlavné je uvedomiť sa a postupne nabehnúť na lifestyle, ktorý ma robil šťastnou. Bude to ešte dlhá cesta ale dúfam, že vo vás mám podporu a tak ako ste mi vy niektorí z vás písali, že som pre vás inšpiráciou tak ju budem môcť teraz čerpať ja od vás 🙂 


Ani som tu vlastne nechcela rozoberať osobné veci ale chcem tým nadviazať na to čo sa ku mne dostalo. Pondelok mi kamarát poslal odkaz so správou, ktorú sme teda ani jeden nečakali. Kebyže nám ho Maťka zo Stvory z kuchyne neprepošle, možno by sme sa to ani nedozvedeli. Ja a Marcel z Maceklab sme získali Divokú kartu v Blogerovi roka. Nikdy som o túto súťaž nejavila záujem, to priznávam. O to viac som bola prekvapená, že ja s mojimi dvomi získanymi hlasmi som do tohto takto vtiahnutá, haha. Na jednej strane mi je ľúto, že to nezískal niekto kto si to zaslúži v mojej kategórii viac. Na druhej strane, cez to všetko čo sa deje momentálne v mojom osobnom živote, to beriem ako poriadnu facku, ktorú som od niekoho tak očakávala (v dobrom). Potrebovala som počuť, vzchop sa Kači a makaj na sebe. Nestrácaj sa a rob to v čom sa cítiš dobre a robí ti to radosť! Takže ďakujem, teším sa na finále a v mojej kategórii budem určite držať palce mojej favoritke Janke Earl

 
Téma ja a blogovanie je už načatá takže myslím, že je čas vám oznámiť aj druhú milú vec, ktorá ma potešila a tou je to, že som sa stala jednou z Elite Bloggers CZ/SK. Pravdupovediac, nemala som náladu sa z niečoho tešiť, ani nebol čas vám to oznámiť.  Stále som mala pocit, že si to oproti tým úžasne šikovným dievčatám ani nezaslúžim. Keď ale vidím, že stále viac ľudí si o mne myslí, že medzi blogerky patrím, tým viac si to musím ja sama začať uvedomovať. Takže idem ďalej jesť a milovať. Milovať hlavne samú seba. Treba sa zamerať na moje chyby ale aj na vyzdvihnutie toho dobrého. Myslite na mňa 😉

A ako zvládete vy ťažké situácie? Máte osvedčené tipy ako neupadnúť do depresií a neupadnúť? Mňa jediné čo ma stále držalo bolo cvičenie (na to, že som bola 30 rokov antišportovec tak som z toho veľmi šťastná). Tých pár hodín v posilovni môžem úplne vypnúť a na chvíľu zabudnúť takže makám na sebe ďalej 🙂
 
A čo poviete na moje blogerské posuny? 

18. júla 2017

RELATED POSTS

11 komentárov

  1. Odpovedať

    Bludička

    4. mája 2017

    Držím silno palce a posielam veľa pozitívnej energie 🙂 A gratulujem k divokej karte, keď som videla, že si ju dostala ty a Marcel z Maceklab, veľmi ma to potešilo. Obaja si ju zaslúžite.

  2. Odpovedať

    marylka

    4. mája 2017

    neviem, ci to pomoze tebe, ale mna raz pradavno chytala depresia a jedna kamoska sa ma spytala : "citis sa takto s depkou dobre?" a ja som na nu vtedy hlupo pozrela, ze jasne ze nie.. a potom mi bliklo.. ked sa tak nechcem citit, tak sa tak nesmiem citit.. povedzme, ze odvtedy som depku nemala.. len male vykyvy typu smutok nad zivotom 🙂 ale to nestoji za rec .. drzim palce, to co robis, robis dobre Kaci 😉

  3. Odpovedať

    Anonymný

    4. mája 2017

    Ahoj, já už se poslední rok snažím dostat z depresí z rozchodu se snoubencem. Občas mam chvíle, kdy nemám sílu se ani zvednout z postele, natož psát blog…
    Ale jsem moc ráda, že se tvůj blog dostal tak vysoko, protože za to stojí! 🙂

  4. Odpovedať

    Iva Goralka Popletená

    5. mája 2017

    Tvoje posuny…či blogerské, ale aj životné sú "pre mňa osobne" mimoriadne. Myslím, že bloger má "právo" písať o čomkoľvek, nech sa už venuje akejkoľvek téme…teda písať aj o sebe a o svojom živote, o radostiach a šťastí, ktoré ho postretlo, ale aj o trápeniach, ktoré prežíva. Gratulujem ti k tvojim úspechom a držím ti palce, nech sa ti darí v tom, čo máš rada…a buď šťastná a zdravá…
    …pretože ako spieva Radúza: " Jednou to pomine, dobrý, zlý, jen my ne. Jednou to přebolí, ať je to cokoli. Jednou se vyhrabem z každýho trápení, mezi zemí, nebem nic navěky není."

  5. Odpovedať

    Kai Mitt

    5. mája 2017

    Haha, tak dakujeme pekne, odovzdala som Marcelovi spravu 😀

  6. Odpovedať

    Kai Mitt

    5. mája 2017

    No tak to mas super, ze to mas v sebe takto vyriesenie. Ja som celkovo clovek so sklonmi k depresiam takze ja som na to nenasla este ziadne riesenie, skor som to prijala a snazim sa to vzdy prekonat 🙂

  7. Odpovedať

    Kai Mitt

    5. mája 2017

    Dakujem krasne :)))

    No, cas vsetko vyriesi ale urcite sa ti oplati vstat z postele, lebo zacina jar a vonku je krasne :*

  8. Odpovedať

    Unknown

    9. mája 2017

    Kai, mrzí ma to. Ver tomu, že viem, o čom hovoríš, tiež si tým momentálne prechádzam. A tiež som začala znovu fajčiť, na čo nie som vôbec hrdá… Mne pomáhajú tieto 3 PÉ: posilka, práca a psychoterapeut. Naozaj! Vyzeráš byť krásna a inteligentná žena, verím, že budeš v živote šťastná. Držím palce. Nám obom. 🙂

  9. Odpovedať

    Kai Mitt

    9. mája 2017

    Mila Unknown, dakujem za krasne slova!! Stastna budem urcite pretoze je to len na mne 🙂 Takisto praca a posilka je pre mna 2PE, tretie je asi priatelia. Prajem nam vsetko dobre a nefajci, ja uz som prestala, skodi nam to ;)))

  10. Odpovedať

    Ivana Súkenníková

    12. júla 2017

    Katka, drzim palce nech sa vsetko da do poriadku!!! Ja potrebujem byt v tazkych situaciach sama…vyplakat sa, polutovat, opustit, par noci prebdiet a az potom sa tomu viem postavit…vacsinou ma motivuje licenie, je to to co robim najradsej, v com sa chcem posuvat a pracovat na sebe…tak verim, ze tebe okrem cvicenia pomoze aj blog a uz sa teda tesim na dalsie paradne recepty!

    • Odpovedať

      KAI MITT

      24. júla 2017

      Dakujem Ivi, vsetko uz je v poriadku 😉 Samozrejme, treba sa opustit na chvilu, aj mne to pomaha a potom uz iba zacat znova robit to co ta bavi, presne tak 😉

LEAVE A COMMENT