Čokoládové konopné smoothie

Keď už je dnes ten deň čokolády, spravila som si aspoň na večer s Haničkou čokoládové smoothie. Celá Bratislava je vyľudnená (všetci na Pohode) a ja sa tým pádom trošku nudím ( nie,že by som mala na práci asi tisíc vecí). Preto si odmyslite, že k trojriadkovému receptu je až päť zbytočných fotiek 🙂

Na toto husté čokoládove smoothie potrebujete:
2 banány
2 lyžice kakaa
2 lyžice konopných semienok
12 lyžíc vody
hrsť mrazených jahôd
trošku šťavy z citróna

V mixéri si rozmixujeme konopné semienka s vodou na konopné mlieko (netreba to mať úplne hladké). Do tohto mlieka vsypeme ostatné ingrediencie a zmixujeme do smoothie. Kto chce, môže pridať viac vody ale ja som mala chuť na niečo husté. Ak chceme, posypeme sezamom, včelím pelom či chia semienkami, to už je na vás. Pekný večer 🙂

RELATED POSTS

LEAVE A COMMENT