Pomarančová ovsená kaša

Predstavujem vám moju momentálne najobľúbenejšiu kašu na svete! 🙂 Je teplá no pritom lahodne osviežujúca. Cítim z nej, že čoskoro sa už dočkám slnka, teplejších dní ako dnes a hlavne, že budem môcť odložiť zimný kabát niekam do krabice. Máte už aj vy tento pocit? 🙂 Mne dokonca začali v záhradke pučiť prvé žlté kvietky, to je jasné znamenie, že jar prichádza, už sa neviem dočkať!

Na 1 porciu budete potrebovať:
50g jemných ovsených vločiek
150ml mlieka podľa chuti
3-4 lyžice bieleho jogurtu
1 pomaranč
1 lyžičku medu
včelí pel a konopné semienka (alebo semienka podľa chuti)

Ošúpte nožom oranžovú aj bielu šupku z pomaranča a vykrojte z neho filetky. Robte to nad miskou, do ktorej bude tiecť šťava a zo zvyšného kúska pomaranča vytlačte čo v ňom zostalo. Ovsené vločky vsypte do hrnca, zalejte mliekom a povarte do zhustnutia. Kašu odložte bokom, pridajte do nej med, pomarančovú šťavu, jogurt a premiešajte. Servírujte do misky a ozdobte kúskami pomaranča, včelím pelom a konopnými semienkami.  Prajem pekné ráno 😉

RELATED POSTS

3 komentáre

  1. Odpovedať

    Michala

    24. februára 2016

    Kde si zohnala včelí peľ?

  2. Odpovedať

    Katarina Mittakova

    24. februára 2016

    Miška, neviem či si z Bratislavy ale ja osobne ho mám z tržnice na Trnavskom mýte, hore na poschodí je obchod s medom 🙂 Ale v krajšom počasí ho zoženieš aj na Miletičke v stánku s medom z Gajar 😉

  3. Odpovedať

    Michala

    24. februára 2016

    Ďakujem 🙂 Vyskúšam tvoj recept cez víkend.

LEAVE A COMMENT